From Milk to Spoon… Step by Step

Proposed Talk Title (EN): From Milk to Spoon… Step by Step
Talk Summary (EN): Is my child ready to start solid foods?

The golden rules for introducing food for the first time.

🚫 Safety and precautions when introducing solids.

Are there age-appropriate foods for each stage?

Should we start with mashed foods or finger foods? (Baby-led weaning vs. spoon feeding).

Are there any foods to avoid during the first year?

Dealing with feeding challenges (food refusal – lack of appetite – fear of trying new foods).

🌱 Today’s food… tomorrow’s behavior (How early eating habits influence your child’s personality and behavior later on).
Target Audience (EN): parents
Speaker Name (EN): Muneera Albuaijan
Email (EN):
Phone (EN):
Organization (EN):
Job Title (EN):
Professional Bio (EN): Ms. Muneera Al-Buaijan
Clinical Nutrition Specialist and Assistant Lecturer at Kuwait University – Faculty of Life Sciences.
Holds a Bachelor’s and Master’s degree in Nutrition and Food Science, with over 15 years of experience in the fields of child nutrition, obesity, diabetes, food allergies, and loss of appetite in children.
A mother of four, a certified breastfeeding counselor from the World Health Organization, and a volunteer in many community initiatives and awareness campaigns in schools.
I bring you the essence of my knowledge and experience to help you begin a healthy and safe nutrition journey for your child.

Arabic Session Title: من الحليب للمعلقة… خطوة بخطوة
Arabic Talk Summary:  هل طفلي مستعد وجاهز لإدخال الطعام الصلب؟
 القواعد الذهبية لتقديم الطعام لأول مرة.
 🚫 السلامة والاحتياطات عند إدخال الطعام
 هل هناك أطعمة مناسبة لكل مرحلة عمرية؟
 هل نبدأ بالطعام المهروس أم الطعام المقطّع؟ (Baby-led weaning vs. spoon feeding).
 هل هناك أطعمة ممنوعة في السنة الأولى؟
 التعامل مع تحديات تغذية الطفل (رفض الطعام – نقص الشهية -الخوف من تجربة الأطعمة الجديدة).
 🌱 غذاء اليوم… سلوك الغد (كيف تؤثر العادات الغذائية المبكرة على شخصية الطفل وسلوكياته لاحقاً).
 نجهز معاً عدة الرحلة: أدوات تساعدك في بدء مغامرة التذوق مع طفلك
Target Audience (AR): آباء وأمهات
Speaker Name (AR): منيرة البعيجان
Email (AR):
Phone (AR):
Organization (AR):
Job Title (AR):
Professional Bio (AR): مقدمة الورشة: أ. منيرة البعيجان
أخصائية تغذية علاجية، ومدرس مساعد في جامعة الكويت – كلية العلوم الحياتية.
حاصلة على بكالوريوس وماجستير في التغذية وعلم الغذاء، مع خبرة تفوق 15 عاماً في مجال تغذية الأطفال، السمنة، السكري، وحساسية الطعام، ونقص الشهية لدى الأطفال.
أم لأربعة أبناء، ومرشدة معتمدة للرضاعة الطبيعية من منظمة الصحة العالمية، متطوعة في العديد من البرامج التطوعية والأنشطة المجتمعية، ومشرفة على حملات توعوية مدرسية، أقدم لكِ خلاصة علمي وتجربتي لتبدئي رحلة تغذية صحية وآمنة لطفلكِ.

Lecture Language: عربي
Location(s) Chosen: Green Room Workshop
Session Type: Paid
Social Media Account: healthykids_kw
Other Social Media Accounts:
Talk Duration: 60
Preferred Time Note: 11 AM